Miteinander Wachsen

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Alle sitzen in einem Boot. Gemeinsame sportliche Aktivitäten verbinden. Lernen Sie Ihren Mitarbeiter von einer anderen Seiten kennen und sorgen damit für eine bessere Kommunikation untereinander und stärken den Teamgeist und somit das Betriebsklima.

Functional-Move als Betriebssport ist eine moderne Lösung für Ihr Unternehmen um Ihre Mitarbeiter so richtig fit und munter zu machen. Ein zusätzlich positiver Aspekt, der durch Gruppendynamik entsteht, ist eine „Dazu-Gehörigkeit“, die ein „Wir-Gefühl“ hervorhebt.

Der sportwissenschaftliche Hintergrund unseres Trainings ist das Functional- und HIIT Training (High-Intensity Intervall Training). Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht vollständig erholen kann. Intervalltraining ist eine zeitsparende und hocheffektive und sichere Trainingsvariante.

Ihre Vorteile

  • Functional-Move

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  • Functional-Move

    • Direkte Förderung der Gesundheit, sowohl physisch wie auch psychisch
    • Entwicklung gemeinsamer Sport-Themen unter den Mitarbeitern
    • Steigerung der Teamfähigkeit, Steigerung der Werte wie Toleranz, Respekt und Fairness
    • verbesserte Identifikation mit dem Unternehmen
    • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

Unsere Leistungen

  • Inhaltsbereich

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  • Functional-Move

    • Eingangs- und Leistungscheck
    • Individuelle Betreuung
    • Ernährungsberatung
    • Events/Seminare
    • Wellnessbereich mit Schwimmbad und Sauna